GEBEN SIE IHRE GESUNDHEIT IN GUTE HÄNDE

IN MEINE HÄNDE

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ZUM ONLINE- BUCHUNGSPORTAL

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Aufgrund der momentanen Situation und dem Entscheid vom Bundesrat, den Notstand auszurufen, bleibt die Praxis vorerst bis am

19. April geschlossen. 

Für telefonische Beratungen stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung

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WIE SICH VOR VIREN UND BAKTERIEN SCHÜTZEN?

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• Die Hygiene- Empfehlungen des Bundesamts für Gesundheit beachten

• Stärken Sie Ihr Immunssystem mit reichlich Vitamin C  (z. B Sanddornsaft, Zitrusfrüchten, Beeren, Kohlarten)

• Vitamin D3 min. 2000 IE

• Genügend Zink einnehmen
  (z. B ​ mit Hülsenfrüchten, Emmentaler, Vollkornprodukten

• Genügend Schlaf, wenig Stress

• Genügend trinken, (Wasser, Tee)

• Bewegung an der frischen Luft

GENIESSEN SIE EINE  KURZE AUSZEIT MIT EINER MASSAGE

SIE WERDEN SICH ENTSPANNT UND LEICHTER FÜHLEN

ÜBER MICH

Katharina Schwyn

LEBEN UND LEISTUNG

Meine Lebenseinstellung

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Als christliche Beraterin orientiere ich mich am biblischen Menschenbild. Für mich steht der Mensch in seiner Einzigartigkeit im Mittelpunkt. Die Begleitung von Menschen verstehe ich als individuellen Prozess. Mein Credo: Gesundheit fördern, kranke Systeme mit geeigneten Massnahmen wieder ins Gleichgewicht bringen und die Selbstheilungskräfte aktivieren.

KLASSISCHE MASSAGE / MANUELLE THERAPIE

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Die klassische Massage bietet Ihnen Entspannung und Regeneration im hektischen Alltag sowie vor und nach sportlicher Aktivität. Mit den Händen werden Druck- und Zugreize auf Muskeln und Gewebe ausgeübt. Dadurch wird die verkrampfte Muskulatur gedehnt und entspannt, Schmerzen und Verspannungen werden gelindert oder ganz beseitigt. Im weiteren steigert die Massage die Herzleistung und den Stoffwechsel, reguliert Blutdruck, Puls und Atmung und fördert somit die Entspannung und das Wohlbefinden.

WELLNESS-MASSAGEN

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​​Die Kräuterstempel-Massage ist für alle, die sich das Besondere gönnen: Eine Massage für alle Sinne. Lassen Sie sich einhüllen in den Duft der Kräuter und Blumen. Spüren Sie das warme Öl auf Ihrem Körper und die sanften Berührungen der Kräuterstempel.

Bei der Garshan-Massage handelt es sich um eine Trockenmassage mit einem Seidenhandschuh (mit Peeling-Effekt). Die Haut wird geglättet, von abgestorbenen Hautschuppen gereinigt und das Gewebe gestrafft. Durch die Massage wird der Lymphfluss aktiviert, die Durchblutung und der Stoffwechsel angeregt. Besonders empfehlenswert bei Cellulite.

Die Hot Stone Massage hat ihren Ursprung in Hawaii. Die Kombination aus Lavasteinen, Wärme und Massage beruhigt, entspannt und steigert die Stoffwechselprozesse im Gewebe. Die Massage hilft Sportlern sowie Menschen mit chronisch kalten Füssen und Händen. Auch stressbedingte Spannungszustände lösen sich.

MASSAGEN AUF DEM MASSAGESTUHL

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Benötigen Sie kurze Erholungspausen im Alltag, dann eignet sich diese Form sehr gut. In kurzen Sitzungen von 10, 15 oder 20 Minuten erhalten Sie auf dem Massagestuhl sitzend und angekleidet eine wirkungsvolle Massage, nach der Sie sich schnell wieder fit für die anstehenden Aufgaben fühlen.

MANUELLE SCHMERZ-THERAPIE MST

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​​Zu 90% verursacht nicht Verschleiss oder Schädigung Schmerzen, sondern muskulär-fasziale Fehlspannung. Verspannte, verkürzte Muskulatur, wie sie durch einseitige Nutzung entsteht, führt zum sog. Alarmschmerz, mit dem der Körper vor Schädigungen gewarnt wird. Die Folge: Blockaden in Muskeln und Faszien. Die MST nutzt Schmerz als Signal und setzt mit Hilfe der speziellen Knochen-Druck-Technik direkt am Knochen manuelle Impulse; der Muskel verliert an Spannung. Dadurch wird das Schmerzsignal im Gehirn reduziert oder ausgeschaltet. Eine ausgeglichene Muskelspannung schafft Raum für optimale Funktions- und Bewegungsfähigkeit. Durch gezielte Dehnübungen kann die Nachhaltigkeit der Behandlung noch gesteigert werden.

MASSAGEN

HORMONTHERAPIE

Hormone dirigieren unser Leben, meist ohne dass wir uns dessen bewusst sind. Störungen in diesem Regelkreis können Auswirkungen auf viele körperliche sowie seelische Bereiche haben. Durch eine Hormonanalyse im Speichel können diese Störungen entdeckt werden. Gerne begleite ich Sie bei hormonellem Ungleichgewicht wie Kinderwunsch, prämenstruelles Syndrom (PMS), Wechseljahrsbeschwerden, Müdigkeit, Haarausfall, diffusen Schmerzzuständen, Burn-Out und vielen anderen Indikationen.

ERNÄHRUNGSBERATUNG

Ein gesunder Organismus ist geprägt von Vitalität, Kraft und Wohlbefinden. Gerne berate ich Sie bei Ernährungs- und Vitalstoffproblemen. Gemeinsam suchen wir mögliche Stör- und Mangelfaktoren. Die Ernährungsansätze sollen Ihrem individuellen Stoffwechsel angepasst werden und trotzdem Freude beim Essen bereiten.

GESPRÄCHSTHERAPIE

SEELSORGE

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In den Seelsorgegesprächen geht es darum, persönliche Themen, die beschäftigen und das tägliche Leben einschränken, zu beleuchten und einen lösungsorientierten Prozess in Gang zu bringen. Die einzelnen Sitzungen werden jeweils im Voraus zusammen abgesprochen und individuell gestaltet.

COACHING

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Stehen Sie vor Veränderungen in Ihrem Leben, sei es beruflich oder privat? Als unabhängige Person unterstütze ich Sie, damit Sie Ihren persönlichen Weg und Ihre eigene Lebensperspektiven finden und erkennen können.

PREISE UND TERMINE

Massage und 

Lymphdrainage MLD
pro 5 Minuten

Als registrierte Therapeutin beim Erfahrungsmedizinischen Register EMR und bei der Krankenkasse EGK kann ich über diverse Krankenkassen abrechnen.

Bitte klären Sie vor einer Terminvereinbarung eine Kostenübernahme mit Ihrer Krankenkassen-Zusatzversicherung ab.

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Reduzierter Tarif für Kunden ohne

Zusatzversicherung

pro 5 Min.

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Eine Behandlung dauert in der Regel  zwischen 45- 60 Min.

Beratung

Beratungsansatz 

pro 5 Minuten umfasst, Gespräche, Mailkontakt und Telefonate

Eine Beratung dauert zwischen
45- 60 Min.

Die Beratung ist 

nicht krankenkassenanerkannt

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AGB  Allgemeinegeschäftsbedingungen

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8. 50 CHF

7.00 CHF
 

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10. 00 CHF

Meine Praxis befindet sich im Erdgeschoss und eignet sich auch für Menschen mit Gehbehinderungen

Ich freue mich Sie bald in meiner Praxis begrüssen zu dürfen. 
Anmeldung  unter 031 839 96 24 

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Bei Absagen weniger als 24 Stunden vor dem Termin wird die Behandlung in Rechnung gestellt. Danke für Ihr Verständnis!

Zur Beachtung

Während Behandlungen kann ich
nicht persönlich erreicht werden.
Bitte sprechen Sie Ihr Anliegen auf

den Anrufbeantworter. Ich werde

mich baldmöglichst bei Ihnen melden.

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Praxisadresse

Werkstatt für Gesundheit

Katharina Schwyn

Kreuzgasse 17

3076 Worb

Telefon ​+41 (0)31 839 96 24

info@werkstattfuergesundheit.ch

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Lieferadresse

Katharina Schwyn

Enggisteinstrasse 127

3076 Worb

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Öffnungszeiten

Montag         10.00-12.00
                        13.30-18.00

Mittwoch      09.00-12.00
                        13.30 -20.00
Freitag          09.00 -12.00 

                        13.30 -18.00

PARTNER

Katerina Bonafini, BonaSante Gesundheitsatelier

Mathilde Bernhard, Gesundheitspraxis Gwatt

Christian Berger, ärzt. Dipl. Masseur, Ganzheitliches Gesundheitszentrum Gwatt

Massagepraxis Papillon Huttwil